痛バで肩が痛い時の軽量化｜現場前に減らすもの・分けるもの

「推しをめいっぱい詰め込んで最高の祭壇に仕上げた痛バッグ。最高に可愛い、でも最高に重い……」

会場に着く頃には肩がちぎれそうになり、せっかくのライブなのにすでに体力が半分削られてる。それ、痛バの中の缶バッジの重さだけが原因じゃないんですよね。実は、見えない底のほうに沈んでるお財布、モバイルバッテリー、ペットボトル、ポーチの重さが二刀流で肩を殺してます。

せっかくの素敵な「見せ面」を崩さずに、しかし肩だけは確実に助かる「現場前の軽量化テクニック」をまとめました。

重さの本当の敵は「缶バッジ」じゃなくて「見えない中身」かもしれない

まずは一回カバンの中身を全部ベッドの上にぶちまけてみてください。祭壇の缶バッジよりも、長財布、大容量モバイルバッテリー、折りたたみ傘、鏡やコスメがパンパンに入ったポーチ……これらが原因でバッグの重量が倍増しています。

今日は、「現場で本当に死ぬほど必要なもの」だけを残して、それ以外の「なくても別に生きていける予備アイテム」はロッカーに預けるか、ホテルに置いていく、もしくは家に置いてくる！勇気を出してここで減らすと、肩の疲労が一気に40%くらい軽くなりますよ。

「入場前セット」は痛バから独立させて首か外ポケットに逃がす

チケット、スマホ、身分証、交通系IC。これらは痛バを肩にかけたままガサゴソ掘って探すから重いし、腕も疲れます。

この「入場前4点セット」だけは、痛バとは別の、スマホショルダーか首掛けパスケースにまとめてしまうのが一番楽チン。重くてデカいバッグを何度も抱え直して中を探す時間がなくなるだけで、肩の負担が魔法みたいに減ります。取り出し方の整理は現場前のチケット・スマホ整理に全部まとめてあります！

飲み物は必ず痛バと別持ちで。500mlのペットボトルは凶器

水分補給は命綱ですが、飲みかけのペットボトルや重い水筒を痛バの内側に入れるのは、今日からやめてください。水の重さは想像以上で、バッグが片側に引っ張られて肩がズキズキ痛みます。

小さなサコッシュを持ってきて別にするか、会場内で現地調達する作戦に切り替えましょう。もしどうしても痛バにドリンクを入れたいなら、結露でグッズを湿らせないよう、ジップロックに二重に入れてから…です！

缶バッジは「今日は連れて行かなくてもいい子」を見極める

「祭壇は全部のせたい！何十個もつけたい！」気持ちはすごくわかります。でも今日が、雨の予報で、終演後もすし詰めの満員電車で2時間帰る日なら……。「今日は最推しの最前列だけ連れて行って、他の子たちはお家でお留守番」という作戦もすごく賢い選択です。

予備の缶バッジを念のため持っていくなら、硬い缶バッジケースにまとめて、痛バとは別の小さなポシェットへ。表面を傷から守りたい時は、缶バッジの傷、送る時としまう時も役立ちますよ。

肩が痛い！限界！と思ったら「下ろすタイミング」を先に決めておく

重さに耐える時は、根性だけでどうにかするんじゃなくて、物理的にバッグを置けるタイミングを事前に頭の中でシミュレーションしておきましょう。

- 電車や駅のベンチに座ったら膝の上に下ろす
- 入場列で止まっている時に足元に置く（絶対に蹴られない位置で）
- ロッカーに荷物を預けるタイミングを最大限活用する

肩が悲鳴を上げる前に、こまめに下ろして休憩すること。「ここまで我慢しなきゃ…」より、先に「ここで下ろす！」と決めておくほうがずっと気持ちも肩もラクチンです。遠征でとにかく荷物が増えた帰り道なら、遠征帰りの荷物整理も事前に仕込んでおいてくださいね。